Tidshjul – synliggöra förändringsområden

Det där med tid – vad är det egentligen? Enligt Wikipedia är tid en grundläggande dimension i vår tillvaro som gör att vi kan beskriva händelser i vad som skett, vad som sker nu och vad som kommer att hända senare. Det finns en skillnad mellan faktisk och upplevd tid....

Personligt växande med coaching

Vill du skapa livsharmoni, leva i din fulla kraft eller väcka din passion? Vill du skapa(mer) plats för dig i ditt liv? Personligt växande med coaching som samtalsmetodik utgår vi ifrån nuet och fortsätter till ditt mål. Det ger dig tillfälle att reflektera, finna...

Coaching som stresshantering

Jag tog hjälp av en coach för att lära mig stresshantering Min utbildning till samtalscoach använde jag dels för att lära mig professionen men också för att lära mig hantera livet (stresshantering kort och gott). Mitt skifteår (2012) var stökigt med många orosmoment i...

Vad är Reikimassage?

Återhämtande och välgörande massage Jag brukar säga att det finns olika sorters massageformer. Det finns knådande och muskelarbetande som t.ex idrotts- eller bindevävsmassage. Där går man på djupet och behandlar den fysiska kroppen för att mjuka upp muskler och...

Vad är yoga?

En förening mellan kropp och själ Yoga betyder förening (union) - en teknik i att medvetandegöra sammansmältning av självet och det universella självet för att bli en enhet. Yoga är också en disciplin för att skapa balans mellan kropp, själ och sinne. Det görs genom...

Årsreflektion 2017

dec 31, 2017 | Om livet

Hej då 2017 – hej 2018!

Nu är det inte långt kvar på detta år. Första advent med julbord, Lucia med ljuskrona och Julafton med julklappar har varit. Nu är det Nyårsafton. Vad hände egentligen under detta år? Och vad åstadkom jag? Vad har jag lärt mig?

I år har det varit kanaliseringskurs, grundkurs Medicinsk yogainstruktör, kurs Reiki master, grundkurs Acceptance Commitment Therapy (ACT), Dipl. Soulful Transformation terapeut, kurs i 21 step Meditation (Kundaliniyoga), kurs Dreamality Facilitator och påbörjan till Dipl. Bildtolkare har varit på schemat. Min utbildningsresa är på sitt fjärde år och den har innehållit bland annat: Vedic Art, Dipl. Samtalscoach i psykosyntes och cert. Kundaliniyogalärare. Phew… hard work this…

Min webbsida har fått nytt utseende och den fortsätter att utvecklas. Ett bokningssystem och shop ska läggas till. Bloggen är uppe och snurrar även om jag fuskar med mina inlägg (ska bli bättre på det 2018 – I promise…). Mitt företagande har tagit fart och jag håller i yogaklasser på Yogini och HelhetsHälsan där jag för övrigt tar emot för utvecklande samtal och Reikimassage.

Det jag inte har fått till än är disciplin i att fullborda mitt skrivna material och de onlinekurser som jag vill publicera. Håller på och lär mig teknik i att spela in filmer, skapa ljud (podd) och webbinarium samt skapa kursinnehåll. Jag vill så mycket att det nästan har varit omöjligt att begränsa mig – men jag inser att det är just begränsning jag behöver göra. Ta en sak i taget. Ett steg i taget.

Fokus under 2018:

  • Onlinekurser ska publiceras inom coaching
  • Fler blogginlägg (med bättre arbetsrutin) ska skrivas
  • Slutföra utbildningar och kurser för egen del
  • Fortsätta att skapa spännande yogaklasser
  • … och annat spännande 🙂

Sat Nam,

Du kanske också gillar

Kärlekens väg genom förlåtelse

Kärlekens väg genom förlåtelse

Förlåtelse är förmågan att se kärleken i oss själva och andra. Jag fortsätter min resa genom förlåtelseprocessen och förvånande så möter jag motstånd i att släppa taget och ta steget fullt ut i att leva i harmoni. Att bli synlig och tillgänglig för gottgörelse skapar...

Det går om man vågar

Det går om man vågar

Det krävs mod att utmana normen och den breda massan Genom att se en annan människas mod kan jag finna det inom mig själv och skapa det jag vill ha i mitt liv. Ibland krävs det mod att gå emot normen, gå utanför komfortzonen - men det går. Greta Thunberg är ett...

Jag gör fan som jag vill

Jag gör fan som jag vill

Jag gör fan som jag vill så länge jag tar ansvar över mina handlingar. När jag upptäcker att livet inte blir som jag tänkt, eller att det jag inte riktigt får till det jag önskar och planerar, behöver jag se över vad det är jag gör som inte ger det utfall jag vill ha....

0 kommentarer

Om Carola och bloggen

Hej! Jag hjälper dig som söker göra skillnad i ditt liv med utvecklande samtal inom psykosyntes och ACT.

I bloggen kan du läsa om personlig utveckling med psykosyntes och ACT som grund, men även om mina intressen inom kundaliniyoga, reiki och om livet generellt.

Sat Nam

 

 

Läs mer om mig
Kontakta mig gärna

Blandade inlägg

Inlägg efter datum

november 2020
M T O T F L S
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Månadsarkivet

Follow

Fler blogginlägg att läsa 

Artiklar

Bli din egen coach – bloggserie

  • Del 1 – Finn dina värderingar och skapa din väg mot målet.
  • Del 2 – Vad är motsatsen till det värsta du vet?
  • Del 3 – Handlingsplan, aktiviteter, prioritering.