Tidshjul – synliggöra förändringsområden

Det där med tid – vad är det egentligen? Det finns en skillnad mellan faktisk och upplevd tid. Efter en stressig arbetsdag på vanliga åtta timmar kan det kännas som om det inte finns energi kvar till annat. Faktisk tid är åtta timmar medan den upplevda är minst det dubbla om inte mer. Efter att jag synliggjort mitt tidshjul, ritade jag upp ett nytt där jag plockade bort tidstjuvar och la till de saker som jag faktiskt ville göra och ägna tid till. Det stora arbetet är att forma livet efter det som önskas.

Personligt växande med coaching

Vill du skapa livsharmoni, leva i din fulla kraft eller väcka din passion? Vill du skapa(mer) plats för dig i ditt liv? Personligt växande med coaching som samtalsmetodik utgår vi ifrån nuet och fortsätter till ditt mål. Det ger dig tillfälle att reflektera, finna...

Coaching som stresshantering

Jag tog hjälp av en coach för att lära mig stresshantering Min utbildning till samtalscoach använde jag dels för att lära mig professionen men också för att lära mig hantera livet (stresshantering kort och gott). Mitt skifteår (2012) var stökigt med många orosmoment i...

Vad är Reikimassage?

Återhämtande och välgörande massage Jag brukar säga att det finns olika sorters massageformer. Det finns knådande och muskelarbetande som t.ex idrotts- eller bindevävsmassage. Där går man på djupet och behandlar den fysiska kroppen för att mjuka upp muskler och...

Vad är yoga?

En förening mellan kropp och själ Yoga betyder förening (union) - en teknik i att medvetandegöra sammansmältning av självet och det universella självet för att bli en enhet. Yoga är också en disciplin för att skapa balans mellan kropp, själ och sinne. Det görs genom...

Flyttkartonger för en flyttfågel

feb 21, 2017 | Feng Shui

En flytt för en ny början?

Det sägs att en människa flyttar tio gånger i sitt liv och om det är sant eller inte förtäljer inte historien. Men om det är sant – då har jag en gång kvar att åter igen packa mina kartonger och låta lasset gå. Som en flyttfågel.

Senaste flytten, 2012, var en flytt precis som så många andra. Men ändå inte. Denna gång var det den sista, precis som gången innan och nya drömmar skapades för att ersätta de gamla. En ny början, en ny start och kartonger hade packats och staplats på varandra. Torn efter torn. En, två, tre, tio, femton; jag tror att jag slutade att räkna efter ett tag. Det skulle bli tungt ändå.

Ett slut och en början för en flyttfågel

Den flytten gick förhållandevis smärtfritt. Men jag kommer ihåg vakuumet som infann sig efter att allt var klart. I veckor hade förberedelser skett. Energi hade laddats bara för att sedan landa i ett tomrum. Ett tomrum som åter skulle fyllas med kärlek och värme. Nya drömmar skulle få slå rot, nya möjligheter skulle odlas och en ny framtid skulle skapas. Ett avslut skulle bli en ny början.

Måltid för flyttfåglar

Första middagen i nya lägenheten (för denna gång). Saft dricks ur vinglasen och enkel sallad äts på finporslinet. Bättre än så här kan det inte bli. | foto: Olivia Köpsén

Och en ny början blev det. Och en fortsättning. En fortsättning på det gamla men ändå med förändring. En ny början med möjligheter som inte hade fått gro tidigare slog rot och började växa. Jag trivs otroligt bra där jag är nu i livet, både själsligt och fysiskt. När jag ser tillbaka på flytten som var så känslomässigt svår och kantad med sorg blir jag så förundrad över hur väl det gick ändå. Det fanns, och finns, ett ljus i varje tunnel.

Livet är för mig cirkulärt, som en sprial. Händelser och skeenden har sina start och mål – och dessa går in i varandra, som nästlade ödestrådar. Varje händelse har en koppling till varje val jag gör. Ibland är det tungt. Ibland är det lätt. Men med ständig rörelse. Med god energi – så länge jag är sann mot mig själv.

När nästa flytt sker får framtiden utvisa. Kanske blir det till ålderdomshemmet. Kanske blir det till något nytt. Jag låter universum nästla de trådarna.

Sat Nam,

Du kanske också gillar

Rensa i röran

Rensa i röran

När nytt ska in måste gammalt ut Jag fick ett fint mejl från en god vän om att rensa i röran. Hen hade blivit inspirerad av mitt inlägg om feng shui och hela familjen engagerades för att få in ny kraft och energi i hemmet. Själv tog jag tag i gamla surdegar under...

Indredningsenergi

Indredningsenergi

FengShui som inredningsenergi Jag har ett annat intresse och det är FengShui. Det är ett sätt att inreda sitt hem i balans och harmoni efter energier och element. När du kommer hem till mig är det självklart hallen du möter först, och givetvis är det så hos oss alla....

Inga resultat hittades

Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.

0 kommentarer

Om Carola och bloggen

Hej! Jag hjälper dig som söker göra skillnad i ditt liv med utvecklande samtal inom psykosyntes och ACT.

I bloggen kan du läsa om personlig utveckling med psykosyntes och ACT som grund, men även om mina intressen inom kundaliniyoga, reiki och om livet generellt.

Sat Nam

 

 

Läs mer om mig
Kontakta mig gärna

Blandade inlägg

Inlägg efter datum

oktober 2020
M T O T F L S
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Månadsarkivet

Follow

Fler blogginlägg att läsa 

Artiklar

Bli din egen coach – bloggserie

  • Del 1 – Finn dina värderingar och skapa din väg mot målet.
  • Del 2 – Vad är motsatsen till det värsta du vet?
  • Del 3 – Handlingsplan, aktiviteter, prioritering.