Tidshjul – synliggöra förändringsområden

Det där med tid – vad är det egentligen? Enligt Wikipedia är tid en grundläggande dimension i vår tillvaro som gör att vi kan beskriva händelser i vad som skett, vad som sker nu och vad som kommer att hända senare. Det finns en skillnad mellan faktisk och upplevd tid....

Personligt växande med coaching

Vill du skapa livsharmoni, leva i din fulla kraft eller väcka din passion? Vill du skapa(mer) plats för dig i ditt liv? Personligt växande med coaching som samtalsmetodik utgår vi ifrån nuet och fortsätter till ditt mål. Det ger dig tillfälle att reflektera, finna...

Coaching som stresshantering

Jag tog hjälp av en coach för att lära mig stresshantering Min utbildning till samtalscoach använde jag dels för att lära mig professionen men också för att lära mig hantera livet (stresshantering kort och gott). Mitt skifteår (2012) var stökigt med många orosmoment i...

Vad är Reikimassage?

Återhämtande och välgörande massage Jag brukar säga att det finns olika sorters massageformer. Det finns knådande och muskelarbetande som t.ex idrotts- eller bindevävsmassage. Där går man på djupet och behandlar den fysiska kroppen för att mjuka upp muskler och...

Vad är yoga?

En förening mellan kropp och själ Yoga betyder förening (union) - en teknik i att medvetandegöra sammansmältning av självet och det universella självet för att bli en enhet. Yoga är också en disciplin för att skapa balans mellan kropp, själ och sinne. Det görs genom...

Sann kärlek ger glädje

feb 28, 2017 | Om livet

Gör sann kärlek oss modiga?

Sann kärlek får oss att vilja växa som människor och individer medan kravfylld kärlek gör så att elden falnar och skapar lidande. Utmaningen är att våga se sin egen del i kärleken och ta ansvar över sina tankar och ändra förhållningssätt. Det är inte förrän då vi människor kan skapa balans och harmoni i våra relationer.

Jag träffade en man. Hur spelar inte så stor roll utan det var mera kraften i vårt möte. Känslor jag trodde jag inte besatt blossade upp och jag fick uppleva åtrå och passion. Viljan att ha en annan människa var så stark och full av begär; det var en eld som krävde ständig tillförsel av bränsle. Detta höll givetvis inte i längden. En sådan kärlek som är fylld med krav och villkor gör så att elden falnar. Ett maktspel om vems behov som ska uppfyllas först och det sorgliga är att det inte finns några vinnare. Endast två själar som törstar efter den sanna kärleken.

Tre former av kärlek

En vän skickade över en länk där Pake Hall, mångårig zenbuddhist, reflekterar i radioprogrammet “Vid dagens början” över den sanna kärleken. Han nämnde tre stycken former av kärlek; den känslosamma, den sensuella och den sanna. De första två är likartade i och med att de är villkorad kärlek, medan sann kärlek är utan gränser och skapar glädje.

Villkorsbaserad kärlek, där två själar möts och upplever att de har all rätt i världen att kräva att den andra ska uppfylla ens behov eller att ta hand om ens rädslor, kan inte annat än att skapa lidande. Den kärleken är hämmande och hindrar förmågan att utvecklas i sin potential. Medan sann kärlek får oss att vilja växa som människa och individ. Kärleksfullt och med medkänsla ger vi lycka, glädje och harmoni utan att förvänta oss någon motprestation. Vi gläds och känner lycka med den andre och har jämnmod över att kärleken finns kvar även när det känns svårt.

Hjärtformade ballonger

Kärleken är föränderlig och måste så få vara om den ska växa. Villkorslös kärlek är att älska med öppen hand. | bildkälla: Pixabay.com

Kärleken är föränderlig

Enligt mitt sätt att se på det, är att gränsen tunn mellan dessa kärlekar. Jag vandrar ständigt mellan dem och det är inte först förrän jag fastnar övervägande i de villkorsbaserade som det blir destruktivt; ofta baserat på min rädsla. Kärleken är föränderlig och måste så få vara om den ska växa. Den kan utvecklas eller förtvina men aldrig bestå i sin ursprungliga form. Rädslan över att mista det jag har eller mista begäret över det jag tror mig behöva gör att jag håller mig fast i mönster som inte är bra. Ofta relaterar jag till andra människor i min omgivning när min egen rädsla för förändring tar fotfäste. Jag ser inte min egen del i skådespelet och fastnar i tankar som inte för mig framåt.

Utmaningen (eller möjligheten) i allt detta är att se mig själv, ta ansvar över mina tankar och förändra mitt förhållningssätt till kärleken. Jag gör det sakta och låter insikter i hur jag agerar som människa få komma till mig och göra dem till min sanning. På så sätt är jag övertygad om att finna sann kärlek och att kunna leva i balans och harmoni.

Att känna sann kärlek börjar inte hos någon annan – utan hos mig själv.

Sat Nam,

Du kanske också gillar

Kärlekens väg genom förlåtelse

Kärlekens väg genom förlåtelse

Förlåtelse är förmågan att se kärleken i oss själva och andra. Jag fortsätter min resa genom förlåtelseprocessen och förvånande så möter jag motstånd i att släppa taget och ta steget fullt ut i att leva i harmoni. Att bli synlig och tillgänglig för gottgörelse skapar...

Det går om man vågar

Det går om man vågar

Det krävs mod att utmana normen och den breda massan Genom att se en annan människas mod kan jag finna det inom mig själv och skapa det jag vill ha i mitt liv. Ibland krävs det mod att gå emot normen, gå utanför komfortzonen - men det går. Greta Thunberg är ett...

Jag gör fan som jag vill

Jag gör fan som jag vill

Jag gör fan som jag vill så länge jag tar ansvar över mina handlingar. När jag upptäcker att livet inte blir som jag tänkt, eller att det jag inte riktigt får till det jag önskar och planerar, behöver jag se över vad det är jag gör som inte ger det utfall jag vill ha....

0 kommentarer

Om Carola och bloggen

Hej! Jag hjälper dig som söker göra skillnad i ditt liv med utvecklande samtal inom psykosyntes och ACT.

I bloggen kan du läsa om personlig utveckling med psykosyntes och ACT som grund, men även om mina intressen inom kundaliniyoga, reiki och om livet generellt.

Sat Nam

 

 

Läs mer om mig
Kontakta mig gärna

Blandade inlägg

Inlägg efter datum

november 2020
M T O T F L S
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Månadsarkivet

Follow

Fler blogginlägg att läsa 

Artiklar

Bli din egen coach – bloggserie

  • Del 1 – Finn dina värderingar och skapa din väg mot målet.
  • Del 2 – Vad är motsatsen till det värsta du vet?
  • Del 3 – Handlingsplan, aktiviteter, prioritering.