Livsenergi

Den integrerade viljan

När min vilja är i balans uppnår jag min potential – integrerad vilja. Ett liv i helhet. Jag vet inte hur många gånger jag tjatar om det. Men det är en sådan viktig vision och ledstjärna för mig. När jag går genom viljans egenskaper och tar steg för steg i att harmonisera mig i kropp, hjärta och själ; inser jag att det är en sammansmältning av både min inre Vilja och av en högre makts Vilja (om man vill se det så, och det vill jag). Jag kan hantera mitt inre pladder av tankar, känslor, åsikter, fantasier och dirigera det med min vilja. Jag väljer att ha tankar,…Läs mer

Dharma

Dharma

Dharma, att leva efter sin inre visdom Min andlighet ligger i dharma, att leva efter sin inre vishet och skapa ett liv som är ämnat för en själv. För mig handlar det om att skapa livskvalitet både i det stora och i det lilla. Dharma betyder livssyfte, att leva efter sin inre visdom. Själva filosofin bakom dharma är att jag, som andlig varelse, har tappat min förmåga att se helheten och att tänka i andliga banor och därför skapar jag karma av mina handlingar. Dharma, som är en lära, hjälper mig i att hitta tillbaka till mitt sanna jag och att leva i andlighet. Dharmas idé är att…Läs mer

Andlighet, skicklig vilja

Värdegrund: andlighet

Utan andlighet förtvinar själen Jag är helt övertygad om att andlighet är bristvara i vårt samhälle. Vi har tappat vårt högre seende, vår tro. Det finns en uppsjö av ”andliga” skolor men få av dem har släppt egot. I ett egostyrt samhälle har andlighet det svårt att få blomma ut i sin fulla kraft för det är där jag tror vår potential ligger. Jag utövar Kundaliniyoga och jag har utbildat mig i en transpersonell psykologisk gren (psykosyntes). Båda dessa skolor har andlighet; själen och det Gudomliga som hörnpelare. Vi tillskriver att vi människan har, förutom en kropp och ett sinne, en själ. Vi är något mer än vår…Läs mer

Aura, chakra, elektromagnetiskt fält

Tattvas

Rent medvetande existerar bortom skapelsen. Andlighet är något som påverkar mig djupt just nu. Psykosyntesen är en transpersonell psykologisk gren och så ser jag att även kundaliniyogan är. Dessa två grundläggande livsfilosofier förenar det andliga med det fysiska hos mig. Ju längre bort ifrån skapelsen jag är med mitt medvetande desto mer separation upplever jag. Denna separationsprocess kallas för maya – “bakom illusionen”… … typ! Varje steg av separationen har sina egna kvaliteter (tattvas). Det finns ca 31 faser som går ifrån komplett Oneness (etthet, helhet) till ren individuell separation på atomnivå. De fem sista av dessa tattvas (”steg-kvaliteter”) ger mig erfarenhet i det fysiska (min kropp) och…Läs mer

Morgonrutin, Aquarian Sadhana

Aquarian Sadhana

Vad är Sadhana och vad är Aquarian Sadhana? När jag var på ett kundaliniyoga-retreat för för min lärarutbildning förväntade jag mig skön massage, goda maträtter, relaxa, lugn och ro, yoga lite här och där men mest att bara få vara. Döm om min förvåning när jag upptäckte att det var mer som ett boot-camp. Upp på morgonen 03:45 för att utöva dagens viktigaste yogapass, Aquarian Sadhana, för att köra till sen kväll med både teori och praktik. Men istället för att bli helt slut vilket jag trodde, fick jag energi och kände mig mer harmonisk än någonsin. I tidig morgontimme, gärna mellan 03:00-07:00, utförs av kundaliniyogatraditionen en Sadhana.…Läs mer