Tidshjul – synliggöra förändringsområden

Det där med tid – vad är det egentligen? Enligt Wikipedia är tid en grundläggande dimension i vår tillvaro som gör att vi kan beskriva händelser i vad som skett, vad som sker nu och vad som kommer att hända senare. Det finns en skillnad mellan faktisk och upplevd tid....

Personligt växande med coaching

Vill du skapa livsharmoni, leva i din fulla kraft eller väcka din passion? Vill du skapa(mer) plats för dig i ditt liv? Personligt växande med coaching som samtalsmetodik utgår vi ifrån nuet och fortsätter till ditt mål. Det ger dig tillfälle att reflektera, finna...

Coaching som stresshantering

Jag tog hjälp av en coach för att lära mig stresshantering Min utbildning till samtalscoach använde jag dels för att lära mig professionen men också för att lära mig hantera livet (stresshantering kort och gott). Mitt skifteår (2012) var stökigt med många orosmoment i...

Vad är Reikimassage?

Återhämtande och välgörande massage Jag brukar säga att det finns olika sorters massageformer. Det finns knådande och muskelarbetande som t.ex idrotts- eller bindevävsmassage. Där går man på djupet och behandlar den fysiska kroppen för att mjuka upp muskler och...

Vad är yoga?

En förening mellan kropp och själ Yoga betyder förening (union) - en teknik i att medvetandegöra sammansmältning av självet och det universella självet för att bli en enhet. Yoga är också en disciplin för att skapa balans mellan kropp, själ och sinne. Det görs genom...

Artiklar om: ego

Ego – min självbild

Släppa taget om min självbild, mitt ego. Ju mer medveten jag blir om mina skuggsidor, beteendemönster, tankeprocesser desto mer kan jag reducera egots påverkan i mitt liv. Under den senaste tiden har jag funderat mycket på det där med Ego. Enligt Sigmund Freud stod...

Självförverkligande

Vad är skillnaden mellan självförverkligande och förverkligande av självet? Enligt psykosyntesen så tänker man att självförverkligande har ingen högre motivation av att utveckla det personliga självet. Jag som person nöjer mig med att komma i personlig psykosyntes med...

Bekräftelsebehov

Att våga se egots sötma Det här med ego. Jag har ett ego som vill bli bekräftat. Det bedömer gärna mitt värde som människa via t.ex. lönekuvertet. Likställer hög lön med egenvärde. Men samtidigt gör den mig sjuk.  Jag bytte jobb efter en omorganisation. Ansåg att...

Transpersonella viljan

Att bli ett med sig själv och alltet Innan jag påbörjade min resa inom psykosyntes var en av frågorna jag ställde mig; “vad vill jag?”. En fråga som i vissa avseenden kan tyckas vara enkel att svara på. “Jag vill ha glass”. I andra, mer existentiella tankegångar, så...

Ego – min självbild

Släppa taget om min självbild, mitt ego. Ju mer medveten jag blir om mina skuggsidor, beteendemönster, tankeprocesser desto mer kan jag reducera egots påverkan i mitt liv. Under den senaste tiden har jag funderat mycket på det där med Ego. Enligt Sigmund Freud stod ego för jaget och ansåg att det är en del av vårt medvetna och undermedvetna. Medan CG Jung särskilde jaget från självet och såg ego som två delar, en medveten och en omedveten. Där det omedvetna är en arketyp som kallas för skuggan; de sidor av egot som inte stämmer med...

läs mer

Självförverkligande

Vad är skillnaden mellan självförverkligande och förverkligande av självet? Enligt psykosyntesen så tänker man att självförverkligande har ingen högre motivation av att utveckla det personliga självet. Jag som person nöjer mig med att komma i personlig psykosyntes med mina egenskaper och drifter. Jag synliggör mina delpersonligheter genom att medvetandegöra dem. Jag handlar i livet efter mina personliga värderingar och låter mina mål och valmöjligheter följa den psykosyntes som jag kommit fram till och är i harmoni med det. Att...

läs mer

Bekräftelsebehov

Att våga se egots sötma Det här med ego. Jag har ett ego som vill bli bekräftat. Det bedömer gärna mitt värde som människa via t.ex. lönekuvertet. Likställer hög lön med egenvärde. Men samtidigt gör den mig sjuk.  Jag bytte jobb efter en omorganisation. Ansåg att dåvarande arbetsgivare inte följde sina värderingar mot sina medarbetare. Hade inget emot omorganisationen i sig, den var nödvändig men det som jag reagerade på var att alla behandlades inte lika. Den nya organisationen byggdes upp med vem du hade i ditt nätverk. Vem du var...

läs mer

Transpersonella viljan

Att bli ett med sig själv och alltet Innan jag påbörjade min resa inom psykosyntes var en av frågorna jag ställde mig; “vad vill jag?”. En fråga som i vissa avseenden kan tyckas vara enkel att svara på. “Jag vill ha glass”. I andra, mer existentiella tankegångar, så blir det lite svårare att veta vad man vill. Jag gjorde val livet som inte baserades på min Vilja - min innersta och sanna vilja. Och hur skulle jag kunna göra det när jag inte visste vad vem jag var. Inom psykosyntesen talar man om den transpersonella viljan. Förutom...

läs mer

Om Carola och bloggen

Hej! Jag hjälper dig som söker göra skillnad i ditt liv med utvecklande samtal inom psykosyntes och ACT.

I bloggen kan du läsa om personlig utveckling med psykosyntes och ACT som grund, men även om mina intressen inom kundaliniyoga, reiki och om livet generellt.

Sat Nam

 

 

Läs mer om mig
Kontakta mig gärna

Blandade inlägg

Inlägg efter datum

november 2020
M T O T F L S
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Månadsarkivet

Follow