Meningsfull tid ger mervärde

När allt kommer omkring, så vill vi fylla vårt liv med meningsfull tid Det där med tid, vad är det egentligen? Tid är en grundläggande dimension i att mäta det förgångna, nuet och framtiden. Ofta upplever vi tiden som subjektiv och att den inte är konstant. En kliché...

Personligt växande med coaching

Vill du skapa livsharmoni, leva i din fulla kraft eller väcka din passion? Vill du skapa(mer) plats för dig i ditt liv? Personligt växande med coaching som samtalsmetodik utgår vi ifrån nuet och fortsätter till ditt mål. Det ger dig tillfälle att reflektera, finna...

Coaching som stresshantering

Jag tog hjälp av en coach för att lära mig stresshantering Min utbildning till samtalscoach använde jag dels för att lära mig professionen men också för att lära mig hantera livet (stresshantering kort och gott). Mitt skifteår (2012) var stökigt med många orosmoment i...

Vad är Reikimassage?

Återhämtande och välgörande massage Jag brukar säga att det finns olika sorters massageformer. Det finns knådande och muskelarbetande som t.ex idrotts- eller bindevävsmassage. Där går man på djupet och behandlar den fysiska kroppen för att mjuka upp muskler och...

Vad är yoga?

En förening mellan kropp och själ Yoga betyder förening (union) - en teknik i att medvetandegöra sammansmältning av självet och det universella självet för att bli en enhet. Yoga är också en disciplin för att skapa balans mellan kropp, själ och sinne. Det görs genom...

Artiklar om: längtan

Vad längtar du efter?

När man längtar efter något kan upplevelsen vara en tomhet i ens inre, en saknad. Det kan också betyda att sökande efter sitt eget syfte eller sin inre mening börjar ta form. Att uppleva saknad behöver inte betyda brist i egentlig mening utan mer som en förnimmelse...

Inre kommunikation

Saknaden inom mig visar mig vägen Jag saknar sol eftersom november är en sådan grå och trist månad. Tidigare under Allhelgonahelgen saknade jag de som gått före mig. När min dotter åker till Göteborg för att fortsätta studera, saknar jag hennes närvaro. När jag...

Coaching som stresshantering

Jag tog hjälp av en coach för att lära mig stresshantering Min utbildning till samtalscoach använde jag dels för att lära mig professionen men också för att lära mig hantera livet (stresshantering kort och gott). Mitt skifteår (2012) var stökigt med många orosmoment i...

Din Personliga Coach – Bloggkurs del 1

Finn dina värderingar och skapa din väg mot målet. Bloggkurs  del 1- Din personliga coach En coach ger stöd i din process i att uppnå och maximera din utveckling. Min roll som coach är att stödja dig i din förståelse för vem du är, vilka behov du har och hur du hittar...

Vad längtar du efter?

När man längtar efter något kan upplevelsen vara en tomhet i ens inre, en saknad. Det kan också betyda att sökande efter sitt eget syfte eller sin inre mening börjar ta form. Att uppleva saknad behöver inte betyda brist i egentlig mening utan mer som en förnimmelse över att en förändring behöver ske. Men givetvis - det kan också betyda brist. Brist på trygghet, mat och husrum. Som människa har vi behov som vi behöver tillfredsställa för att vi ska bli harmoniska varelser. Behov kan vara medvetna eller omedvetna och kan bottna i att...

läs mer

Inre kommunikation

Saknaden inom mig visar mig vägen Jag saknar sol eftersom november är en sådan grå och trist månad. Tidigare under Allhelgonahelgen saknade jag de som gått före mig. När min dotter åker till Göteborg för att fortsätta studera, saknar jag hennes närvaro. När jag längtar efter något så kan jag uppleva en tomhet i mig, en saknad. Det är som om saknaden visar en brist i mig men som inte behöver betyda brist i egentlig mening. Utan mer som en förnimmelse över att en förändring sker eller behöver ske. Jag lär mig se mina behov Men när jag...

läs mer

Coaching som stresshantering

Jag tog hjälp av en coach för att lära mig stresshantering Min utbildning till samtalscoach använde jag dels för att lära mig professionen men också för att lära mig hantera livet (stresshantering kort och gott). Mitt skifteår (2012) var stökigt med många orosmoment i livet och jag behövde något att hålla fast vid och utvecklas med. Nu vet jag hur jag fungerar som människa, vem jag är och var mina fallgropar är någonstans. Det är inte alltid lätt att veta vilken väg jag ska gå för att uppnå det jag önskar förändring i. Vid mitt...

läs mer

Din Personliga Coach – Bloggkurs del 1

Finn dina värderingar och skapa din väg mot målet. Bloggkurs  del 1- Din personliga coach En coach ger stöd i din process i att uppnå och maximera din utveckling. Min roll som coach är att stödja dig i din förståelse för vem du är, vilka behov du har och hur du hittar vägen till det liv du vill leva och vara den du är. Med acceptans, empati och kunskap om processer för mänskligt växande hjälper jag dig till att nå insikter. Människan är en helhet där kropp, själ och intellekt samspelar. Samspelet avgör hur du mår psykiskt och...

läs mer

Om Carola och bloggen

Hej! Jag hjälper dig som söker göra skillnad i ditt liv med utvecklande samtal inom psykosyntes och ACT.

I bloggen kan du läsa om personlig utveckling med psykosyntes och ACT som grund, men även om mina intressen inom kundaliniyoga, reiki och om livet generellt.

Sat Nam

 

 

Läs mer om mig
Kontakta mig gärna

Inlägg efter datum

februari 2021
M T O T F L S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

Månadsarkivet

Follow