Viljetrappa

Ge upp egot och gå din livsväg

Keep up and you will be kept up! Låt inte ditt ego styra din livsväg utan ge upp dig själv innan själva egot ger upp dig. Fortsätt stå och var i din sanning där tålamod, mod, styrka, tolerans och neutralitet råder. I gengäld ger det medkänsla, koncentration, lugn och engagemang för det du är ämnad att göra. Jag kan vakna upp en morgon och känna att idag är det tungt att vara jag. Det kan vara svårt att komma ned på yogamattan, min vilja finns inte med mig. Självkänslan svajar och jag kan känna mig oduglig som yogalärare. Frukosten smakar ingenting, det är som om min aptit är…Läs mer

Tålamod

Den tålmodiga viljan

Steg för steg bygger jag upp min tillvaro Det här är nästan det tyngsta att utföra, känner jag. Jag är så dålig på att vara uthållig, att tålmodigt ta steg för steg. Många gånger, sedan jag beslutade mig för att ändra hela mitt liv; min tankeprocess, min världsuppfattning, mitt förhållningssätt till saker och ting, har jag fått påminna mig själv om att ta små, små baby steps… för att i slutändan skapas det mirakel. Jag uppnår ett nytt sätt att leva; ett liv i helhet. Tålamod är en dygd För vissa uppgifter som kräver lång tid behöver jag målmedvetet och ihärdigt ge mer energi till. Tålmodigt handlar jag…Läs mer

Målforkusering i viljans egenskaper

Viljans egenskaper

Att använda viljans egenskaper för mig mot mitt mål Inom psykosyntesen talar man om viljans egenskaper hos dem som utövar sin vilja medvetet. Att känna till detta gör att jag kan träna den för att, när jag behöver, ta fram dess egenskaper i rätt proportion för att uppfylla mitt mål. Energi – dynamisk kraft – intensitet Är den starka viljans kännetecken. Ingjuter energi för det jag vill åstadkomma men kan också vara skadligt för mitt syfte och göra skada både hos mig själv och andra om den blir för stark. Jag behöver balansera denna egenskap och använda den vid rätt tillfälle då jag vill sätta igång saker och ting.…Läs mer